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Esta página é atualizada com alguma frequência (mensal ou trimestral, quem sabe?) seguindo mais ou menos o espírito da
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2º trimestre de 2025
- Aprendendo Jiu Jitsu com a academia que o vizinho (faixa-preta) está começando aqui na rua que moro.
- Organizando uma disrupção na vida :-)
- Andando menos de bicicleta do que eu queria, mas mantendo a rotina de ir, ao menos, três vezes na semana para a musculação (ou correr ou pedalar ou caminhar ou praticar jiu jitsu).
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